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2018-09-21 00:40 来源:岳塘新闻网

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  巴西后腰拉米雷斯至今未能伤愈,他也必将错过苏宁新赛季初段的比赛。北京时间3月13日,2018年亚冠小组赛F组第四轮展开角逐,上港客场挑战韩国球队蔚山现代。

相比之下,全北现代6个进球中,外援只占1个;济州联3个进球中,韩国球员打进2个;水原三星的进球者是韩国人李记帝;蔚山现代2个进球也有一个属于本土球员。杀入四强也创造了上港在亚冠中的最好成绩,不过在半决赛中,上港完败给了浦和红钻。

  从这几场的比赛过程来看,广州恒大的状态确实有所回升,国内媒体和球迷对卡帅回归恒大第一阶段的表现也表示了认可,大家都认为广州恒大只要保持这样的状态,今年在中超依然是具有竞争力的。此前,巴西媒体报道称,阿兰进入了巴西国家队主帅蒂特的考察名单,看来,为了入选巴西队,阿兰真的拼了。

  北京时间3月22日,2018年中国杯比赛正式在中国南宁打响,其中东道主中国队在首场比赛中,迎战拥有一众欧洲豪门效力球员的威尔士队,赛前里皮在接受采访时,表示比赛结果并不是自己最看重的,最希望的是能够在对阵强队的时候,看到自己球员的成长;赛前威尔士主教练吉格斯,表示要排除球队除伤病外的最强阵容,同时这也是他执教威尔士以来的第一场正规比赛。郝海东现在对于中国足球依然是非常关心,经常是在一些大事件出来之后就能听到郝海东的言论。

而在贝尔下场后,威尔士队的进攻欲望明显不高,也是不希望在客场送给中国队更多的惨败。

  1分钟后,奥斯卡禁区中央的怒射再被门将化解。

  看看小斯这个赛季能不能治好头重脚轻的病。成都兴城俱乐部的成立,标志着成都足球必将迎来一个全新的时代。

  凤凰网体育讯(记者范宏基济州报道)3月14日,一场亚冠生死战,广州恒大在客场以2-0击败济州联队,继续稳坐小组第一。

  上港的比赛只是晚于阿尔多哈杜哈伊勒,所以只能排在第二。当然惹怒老爷子的后果更是严重,相信在这场比赛过后,只要里皮继续执教国足,那么他们恐怕从此再也与国家队无缘了。

  贝尔,帽子戏法,打卡下班。

  成都足协主席辜建明在回答记者提问时也表示,市足协将全力配合、支持兴城俱乐部的各项工作。

  对于林创益来说,他要注意自己的场上动作。北京时间3月22日晚,中国杯第一场比赛就将打响,国足迎战威尔士,对于长春亚泰前锋谭龙来说,他对于中国杯十分期待,尽管只是国足新人,但谭龙跃跃欲试,期待能够在中国杯上场。

  

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吃安眠药也会发生"宿醉效应"?药物的半衰期在作祟
2018-09-21 08:58:31?张磊?来源:人民网-科普中国  责任编辑:林锦星
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安眠药本是用来改善睡眠、提高生活质量的,不幸的是,许多失眠患者却为安眠药的副作用所累。《金陵晚报》指出,一些人睡眠不好,不得不服用安眠药。第二天起床后却头昏脑胀,如同醉酒醒来一般。这是服用安眠药的后遗效应,叫“宿醉效应”。那么,为什么服用了安眠药后会发生宿醉效应呢?

据中国军网介绍,宿醉效应实质上是药物的过度镇静作用,它与药物在体内清除的时间有关,也就是药物的半衰期。如果在晚上服用了一种半衰期长的安眠药(比如安定),或者过度服用安眠药,到第二天的时候,药物在体内的浓度仍然会较高,可出现头晕、困倦、疲乏和定向障碍,也就是所谓的宿醉效应。

哪些安眠药易导致宿醉效应?据《健康报》介绍,安眠药物包括苯二氮卓类和非苯二氮卓类。苯二氮卓类根据药物在体内的代谢时间分为长效(如地西泮)、中效(如艾司唑仑)、短效(如咪达唑仑),老年人对长效苯二氮卓类安眠药如地西泮(安定)敏感性高、代谢慢,容易发生宿醉效应,并增加认知功能损害、跌倒等风险,因此不建议在老年人中使用。

那么,选用安眠药时有哪些需要注意的呢?据《新民晚报》介绍,许多疾病都可以引起失眠,因此,如果近期内发生严重失眠的话,一定要先看医生,确定失眠症的类型、严重性等,再对症下药。不同症状的失眠,选择的药物不相同,比如说:如果入睡困难,应选用短效药物;如果夜间睡得不塌实、容易醒来,应选用中效药物;如果经常早醒,则应使用长效药物。

关于安眠药的用量,《生命时报》指出,一般原则是从小剂量开始,根据疗效调整。服用1个月后,如果失眠控制较好,应遵医嘱逐渐减量或停用。有研究表明,女性服用同样剂量的安眠药后,出现嗜睡、注意力不集中等副作用的风险更大,必要时应遵医嘱调低剂量。老人的睡眠模式与年轻人不同,主要表现为早睡早起,夜间睡眠减少而白天睡眠增多。因此老人失眠先应积极治疗外源性因素,如呼吸障碍等,改变不良睡眠习惯后,再遵医嘱适当用安眠药,剂量一般应减半。老人停药前,更应缓慢减量,以防反跳(症状反复甚至加重)。(张磊)

本文由北京大学第三医院海淀院区神经内科副主任医师尹铁伦进行科学把关。

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